央視曝光
這種鍋趕緊扔了!
化工廢桶變新鍋
重金屬超標對人體有害
做菜選鍋要因菜而異
不粘鍋:開火前放油
因為鍋底采用了不粘涂層,在攝氏260度以上會釋出有害物質(zhì)。加入醋或醬油,也會升高不粘涂料的溶出率,對健康不利。因此,使用不粘鍋一定要冷鍋冷油,避免爆炒。
鋁鍋:忌酸性食材
鋁鍋使用不當會釋出鋁離子,鋁沉積于骨骼與中樞神經(jīng)系統(tǒng),影響鈣質(zhì)吸收,累積過量還有可能增加歡老年癡呆的風險。應(yīng)避免用鋁鍋烹調(diào)酸性食物,例如醋、番茄、中藥湯方等。
不銹鋼鍋:勿久盛菜湯
不銹鋼鍋含有鉻和鎳,如果長期接觸酸、堿類食物會起化學反應(yīng),所以不宜長時間盛放鹽、醬油、菜湯。
鐵鍋:盡量不煮湯
普通鐵鍋容易生銹,如果人體吸收過多的氧化鐵,即鐵銹,就會對肝臟產(chǎn)生危害。因此,不宜用鐵鍋盛食物過夜,同時,盡量不要煮湯,以免鐵鍋表面保護其不生銹的食油層消失。
這種鍋雖然便宜
但是真的不能用
擴散提醒更多人~