作息時間
令成年人深惡痛絕的966，007在小孩子的世界何嘗不是。我們來算一算孩子的學(xué)習(xí)時間
周一到周五早上7點起床8點到校，下午6點放學(xué)。10個小時。晚上回家還有家庭輔導(dǎo)、課外閱讀早則8點晚則9點甚至10點如此高強度的學(xué)習(xí)，作為一個成年人都感覺吃不消何況還是一個小學(xué)階段的娃娃。有些家長連周末都安排得滿滿的。奧數(shù)、作文、閱讀、藝術(shù)、體育等等。孩子也是人不是機器除了身體的休息還需要心理的放松。
通過我的觀察和了解；有這樣一種現(xiàn)象孩子得不到休息和放松長此以往娃娃就會消極學(xué)習(xí)甚至抵觸學(xué)習(xí)。在家得不到休息就在上學(xué)期間休息、在家得不到娛樂就在學(xué)校娛樂。作業(yè)拖拖拉拉。反正我學(xué)校的作業(yè)完成后爸爸媽媽還會給我布置新的任務(wù)。這樣就形成惡性循環(huán)在校上課不認真、聽課走神，導(dǎo)致成績下降，成績下降到校外補課。如此往復(fù)到了初中課程量增大學(xué)習(xí)任務(wù)更重。成績繼續(xù)下滑。對自己缺乏信心、對學(xué)習(xí)失去興趣……父母著急、孩子痛苦。
由此可見合理的作息時間是多么地重要。
再來看看我家娃的作息時間（僅供參考）
每天保證充分睡眠10小時。
周末沒有具體地安排也沒有課外輔導(dǎo)班。主要任務(wù)在周六完成。校內(nèi)作業(yè)、預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)、本周生字詞及單詞聽寫。其余時間娃娃自己安排可以
可能大家要問為什么沒有去機構(gòu)培訓(xùn)奧數(shù)和其它這個話題就留在下次再討論。
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