我們常說：“中考加油，中考沖刺！”但這顯然不是一句口號，光喊口號是沒用的，它只能帶給你一點點鼓勵，但沒信心還是沒法給考生們帶來實質(zhì)性的改變！那么，比口號重要的顯然是學(xué)生們考前每一天的點滴積累，在知識積累和梳理后，慢慢地信心就建立起來，這個過程比什么都重要！
可見，中考過程中，除了知識掌握很重要外，學(xué)生的自信重建過程，一樣很重要，甚至能影響你最后的考試是否能勝利與否！一位距離中考還有2個多月的初三學(xué)生，給我發(fā)來站內(nèi)信，講述了自己的困惑，寫了四大點，內(nèi)容很多，大家可以看下圖的內(nèi)容。
細細瀏覽一遍就會發(fā)現(xiàn)他遇到的困惑和問題，也代表著很多初三考生的問題，這些很具有代表性的問題，老師就一一整理，對應(yīng)講解，希望對考生們有所幫助！當然每一位學(xué)生都會有自己的困惑，歡迎留言給我，我會一一給予解答，盡量有問題在考前就解決，不然拖到最后可是會引發(fā)其他問題的，不可忽視哦！
1、考試時總是有馬虎的問題
考試的時候總是有馬虎的問題出現(xiàn)，即便腦子里面想著正確答案，但是到手下落筆寫答卷的時候，卻寫成了錯誤的答案。這是很多學(xué)生會發(fā)生的問題，這樣的丟分實在太可惜，那么應(yīng)該如何避免呢？馬虎粗心的問題，很多學(xué)生在小學(xué)階段就會存在，但是遲遲解決不了是因為自己一方面在考試的時候，太過于大意，對于自己會的題目反而沒有太過于留意，甚至不檢查。這樣的很多扣分都源于自己的大意。另一方面是因為太緊張，自己總是會在同一個地方犯錯誤，那么考試的時候就容易陷入這樣的心理暗示中，越想做對就越容易錯。那么對于第一種情況，一定要對自己會的題目再多一次檢查。第二種情況則需要放松心情，放松心情，拋棄思想包袱。
2、模擬考沒有考好，影響情緒
還有的學(xué)生模擬考沒有考好，情緒極其低落，甚至影響了后面的學(xué)習(xí)進程。這種情況往往是因為自己抗壓能力比較弱，因為一次失敗而對自己產(chǎn)生了懷疑。對于這樣的情況，考生應(yīng)該注重自己的心理建設(shè)，加強信心，對待考試要考完一門就扔一門。要告訴自己成績只是過去式，對于考試中出現(xiàn)的問題，要及時到查缺補漏，防止下一次考試再出現(xiàn)同樣的問題，這樣做才是對自己更有意義的。
3、自律性不高，總是拖拉完不成任務(wù)
很多學(xué)生因為種種情況需要在家上網(wǎng)課，沒有學(xué)校老師的督促，自己在家的自律性非常不高，總是受到外界環(huán)境的影響，導(dǎo)致效率低下，拖拖拉拉完不成任務(wù)。針對這種情況，務(wù)必要做一個計劃表，可以根據(jù)自己每天的學(xué)習(xí)時間來制定每一個時間段需要完成什么樣的任務(wù)。每天學(xué)習(xí)結(jié)束以后，回顧一下自己今天完成了多少任務(wù)，評估一下自己的執(zhí)行力，通過計劃表來督促自己。
4、考場心態(tài)的問題
最后一點就是考場的心態(tài)問題了，有些學(xué)生一到考試就莫名地緊張，那就是心理壓力太大了。其實適當有一點點壓力，對于自己的考場發(fā)揮是有幫助的。但是過于多的焦慮就會導(dǎo)致考試發(fā)揮不佳。這種時候我們一定要在考前的每一次訓(xùn)練中盡量去模擬考場上的真實環(huán)境，培養(yǎng)一定的緊張感。那么到了考場就不會有太過于大的壓力和負擔了，實在太緊張可以調(diào)整呼吸的方法來降低自己的緊張感。
