曾經(jīng)在網(wǎng)絡(luò)上有個(gè)熱議，一位微博博主發(fā)表了這樣一段話：“一直沒弄明白，坐在星巴克里面拿著筆記本電腦的那群人到底是什么職業(yè)。今天有一個(gè)朋友他告訴了我答案，他說，那是星巴克氣氛組?！倍藯l微博并未引來星巴克的辟謠，星巴克卻借此熱點(diǎn)，大大方方地公開招募?xì)夥战M成員，打出一輪商業(yè)營(yíng)銷的好牌。
曾經(jīng)何時(shí)開始，大學(xué)圈里也有了各種花樣的氣氛組現(xiàn)象，例如：圖書館氣氛組、健身房氣氛組、食堂氣氛組、期末考試氣氛組、考研氣氛組、熬夜氣氛組、寫論文氣氛組、投簡(jiǎn)歷氣氛組 ……
大學(xué)圈的這種氣氛組現(xiàn)象，大多是一種學(xué)習(xí)現(xiàn)象，簡(jiǎn)單講，就是大家都很想學(xué)習(xí)，但卻很無力，也叫作學(xué)習(xí)中“劃水”。
美國(guó)心理學(xué)家斯金納研究了有機(jī)體的一種條件反射現(xiàn)象，把它命名為“操作性條件反射”。斯金納將饑餓的動(dòng)物（例如小白鼠）放入“斯金納箱“中，剛開始這只動(dòng)物胡亂地碰這、碰那，偶爾撥弄到了杠桿，這時(shí)自動(dòng)裝置就送來食物對(duì)其適應(yīng)性反應(yīng)進(jìn)行獎(jiǎng)賞（強(qiáng)化）。在幾次偶爾按壓杠桿后，小白鼠就會(huì)頻繁地按壓杠桿獲得食物。食物獎(jiǎng)賞強(qiáng)化了小白鼠按壓杠桿的行為，并減弱了其他沒有結(jié)果的行為，例如在箱子的四周亂轉(zhuǎn)。
斯金納認(rèn)為人和動(dòng)物的行為主要是操作性行為。操作性行為是不與任何特定刺激相聯(lián)系，是有機(jī)體自發(fā)做出的隨意反應(yīng)。操作性條件反射的刺激物是有機(jī)體的行為，行為反應(yīng)帶來愉快的結(jié)果會(huì)提高有機(jī)體做出這種反應(yīng)的頻率，而不愉快的結(jié)果則會(huì)降低該反應(yīng)的頻率，這種行為結(jié)果稱為強(qiáng)化物。因強(qiáng)化物的出現(xiàn)而增加有機(jī)體以后在相同情境下重復(fù)表現(xiàn)該反應(yīng)的過程稱為強(qiáng)化作用。強(qiáng)化作用導(dǎo)致有機(jī)體的行為改變，這是有機(jī)體的自愿行為。
人們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)遇到困難的事情，如果你逃避困難并接受了事情做不成的行為結(jié)果，逃避困難讓你安心和舒適，這就是對(duì)你行為的強(qiáng)化。強(qiáng)化引起你行為上的變化，“做而不成”變成你自愿的行為。這種條件反射一旦形成，就成為你的做事習(xí)慣，你就自愿成為氣氛組了。
你不要去區(qū)分困難的事還是容易的事，因?yàn)槔щy和容易是相對(duì)的，你做的是重要的事。一個(gè)高中知識(shí)范圍的難題，用大學(xué)的知識(shí)去解答，就是容易的。你在學(xué)習(xí)中碰到困難的事情，你要想到不是它本身有多難，不是難到你學(xué)不會(huì)，而是你的方法、知識(shí)、工具沒有用對(duì)。你去問老師、同學(xué)、學(xué)長(zhǎng)，獲得他們指點(diǎn)或幫助，或自己搜索學(xué)習(xí)輔助資料，或?qū)W一篇網(wǎng)課，這個(gè)困難的事就迎刃而解了?；蛘吣阈枰{(diào)整學(xué)習(xí)的目標(biāo)，避免目標(biāo)定得太高而很難學(xué)下去，總之你是要把重要的事情做成。
一般人為什么都認(rèn)為打游戲容易而且輕而易舉地上癮，這是游戲的設(shè)計(jì)者利用了人的這種操作性條件反射的作用原理。游戲設(shè)計(jì)者把一款在操作上具有難度和復(fù)雜度的游戲產(chǎn)品，設(shè)計(jì)成難度由低到高的一系列級(jí)別的關(guān)，讓你去打關(guān)、通關(guān)。游戲每一級(jí)關(guān)的難度，被設(shè)計(jì)成多數(shù)人打幾次就能過關(guān)的難度。那么只要你打過一關(guān)，你就獲得對(duì)應(yīng)的贏家頭銜作為獎(jiǎng)勵(lì)。這種成功的行為結(jié)果對(duì)你的每一次強(qiáng)化作用，就讓你想要繼續(xù)去打下一關(guān)，然后你就自愿一關(guān)又一關(guān)地打下去，直到你打到游戲最高級(jí)別并打翻版。你沉迷于打游戲中而且上癮了。
斯金納也是程序教學(xué)模式的鼻祖。斯金納認(rèn)為：“教育就是塑造行為”。所謂塑造，就是通過小步子強(qiáng)化幫助學(xué)生達(dá)到目標(biāo)。教育要采用連續(xù)接近的方法，對(duì)趨向于所要塑造的反應(yīng)的方向不斷地給予強(qiáng)化，直到引出所需要的新行為。斯金納的程序教學(xué)的原則是：小步子強(qiáng)化、積極反應(yīng)、自定步調(diào)、及時(shí)反饋、和低錯(cuò)誤率。
采用斯金納的程序教學(xué)模式，你可以用小步子原則，把學(xué)習(xí)的大問題分解為一系列小問題，把學(xué)習(xí)中的每一件小事做成。絕不接受學(xué)習(xí)中半途而廢和不成功，這種行為結(jié)果對(duì)你的行為就是正向強(qiáng)化。經(jīng)過多次成功的行為結(jié)果強(qiáng)化，讓“學(xué)有所成”成為你自覺自愿的行為習(xí)慣。同樣，你會(huì)習(xí)慣于今后一直采用這種行為方式，你在學(xué)習(xí)中就越來越給力了，這就是人們會(huì)習(xí)慣于重復(fù)他們上一次成功活動(dòng)的原因。
你要去區(qū)分能做成的事和不能做成的事，然后去做能做成的事情。只要你決定開始做一件事了，就要堅(jiān)持把這件事做成。一個(gè)人是通過獲勝才變得強(qiáng)大，而并非因?yàn)閺?qiáng)大才獲勝，就像前面提到的打游戲。如果你一直很想學(xué)習(xí)、卻很無力，那可能是因?yàn)槟闵弦淮蔚膶W(xué)習(xí)活動(dòng)不成功的原因。
不要為你做不成的事而繼續(xù)浪費(fèi)時(shí)間。如果你有一次做事不成，或者多次不成，那你就要小心了，你的行為結(jié)果正在產(chǎn)生負(fù)面的強(qiáng)化。你要果斷放棄做不成的事情，換別的事情去做并把它做成。
最后，總結(jié)如下：
你看過城市馬拉松比賽吧，或者你有過參賽的經(jīng)歷。參跑城市馬拉松的人幾乎全是非職業(yè)選手，對(duì)他們而言，是要獲得的是一種運(yùn)動(dòng)的成就感。這種成就感就是完賽，完賽的人能收獲一塊獎(jiǎng)牌和頭銜。但對(duì)于42公里的馬拉松路程，跑者想要完賽也絕非易事。跑者要在自己規(guī)劃的賽程每一段中，合理分配自己的體力，采用最適當(dāng)?shù)牟椒?、步頻、姿態(tài)和配速，努力堅(jiān)持在每一段完賽，這樣自然就能夠完賽全程。這是跑馬拉松最簡(jiǎn)單、最省力的跑法。高水平的跑者往往在每一段路程都保持均勻速度，保持相同跑勢(shì)，心里只想著重復(fù)完成上一個(gè)正確的步伐動(dòng)作，這就是最容易掌握的完賽秘訣。
夢(mèng)想要大，但步子要小。只要你保持每一步成功的步伐，你就能保持持續(xù)向前的動(dòng)力，即使中間有些挫折也不礙事。
你的大學(xué)四年學(xué)業(yè)，也像一場(chǎng)馬拉松。只要你堅(jiān)持在學(xué)習(xí)的每一小段都學(xué)有所成，你就會(huì)覺得有力量來完成學(xué)業(yè)中的任何事情，你就會(huì)越學(xué)越給力、越學(xué)越省力！
關(guān)鍵詞： 有機(jī)體的 程序教學(xué) 強(qiáng)化作用
