目前，國內(nèi)疫情防控工作面臨著不小的壓力，為了統(tǒng)籌做好疫情防控工作，很多高校都采取了封閉管理，而部分中小學(xué)也采取了線上教學(xué)的模式。

而對于初三年級以及高三年級的學(xué)生而言，因?yàn)樗麄兗磳⒓又锌蓟蚋呖?，所以部分地區(qū)允許畢業(yè)班年級的學(xué)生在校內(nèi)進(jìn)行封閉學(xué)習(xí)，不能隨意進(jìn)出學(xué)校，授課模式依然采取線下授課，如此一來，既能保證大家的備考復(fù)習(xí)效率，同時(shí)也能防止師生與外界接觸被感染。

不過，當(dāng)學(xué)校采取封校舉措之后，大家可能會感覺有些壓抑，再加上畢業(yè)班學(xué)習(xí)壓力本身就很大，所以這時(shí)候還得注意心理狀態(tài)調(diào)整，做到勞逸結(jié)合，才能保證學(xué)習(xí)效率。

山東一高三女生在教室內(nèi)熱舞，驚艷全場，后排一男生意外搶鏡

山東昌樂一中高三某班級近期因?yàn)橐咔榉庑５木壒?，為了緩解大家學(xué)習(xí)壓力，便舉辦了“美食Party”活動，這個活動中，有很多大家喜歡的零食瓜果。同時(shí)為了增加活動的趣味性，會邀請一些同學(xué)表演一些才藝給大家助興。

于是韓同學(xué)便受邀給大家表演一段舞蹈。面對大家的邀請，韓同學(xué)盛情難卻，只能勇敢地站在教室中央給大家展示了一段熱舞。

從舞蹈動作來看，韓同學(xué)一看就是具備不錯的舞蹈基礎(chǔ)。只是因?yàn)樵谛Ｆ陂g穿的衣服是校服的緣故，所以舞蹈的觀賞性并不如傳統(tǒng)舞蹈服裝那么強(qiáng)。

但是韓同學(xué)還是在音樂節(jié)拍下完整順暢地將這支舞蹈展現(xiàn)給大家，贏得了大家的陣陣掌聲。她的那份魄力和勇氣，以及出眾的舞蹈功底已經(jīng)將同學(xué)們給折服。

不過讓很多人沒想到的是，韓同學(xué)不僅能歌善舞，而且還是一名學(xué)霸。幾乎每次測試，韓同學(xué)的考試成績就沒有跌出過年級前10名，英語幾乎每次都是接近滿分，也正因?yàn)槿绱?，她將自己的目?biāo)高校定為清華大學(xué)美術(shù)史專業(yè)。

不得不說，韓同學(xué)稱得上是才貌雙全，能歌善舞，也期待她今后的成長和表現(xiàn)。

而讓很多人沒想到的是，當(dāng)韓同學(xué)在教室內(nèi)熱舞的時(shí)候，一名男生卻意外搶鏡。

當(dāng)韓同學(xué)在跳舞的時(shí)候，后排一名上身穿著藍(lán)衣服的男生顯得特別出眾，并非是因?yàn)樗娜菝捕嗝刺貏e，而是當(dāng)大家都在鼓掌并欣賞韓同學(xué)的舞姿時(shí)，他卻表現(xiàn)出一副“不近女色”的模樣，似乎不論韓同學(xué)跳得多好，他都能做到無動于衷，在他心中除了學(xué)習(xí)，其他都是浮云。

所以，整個表演過程，他雖然很配合地一直在鼓掌，但是眼神卻幾乎沒有放在韓同學(xué)的舞蹈上，而是一直盯著其他地方。

這也難怪網(wǎng)友們會打趣道這名男生已經(jīng)達(dá)到了超凡脫俗的境界，早已看破紅塵，沒有什么能夠阻止他沖擊名校。

勞逸結(jié)合很重要

不得不說，在學(xué)習(xí)強(qiáng)度較大的高三年級適當(dāng)舉辦一些娛樂活動確實(shí)是一種不錯的做法。畢竟到了這個階段，大家的神經(jīng)都時(shí)刻緊繃著，當(dāng)長時(shí)間處于較大的精神壓力下，容易導(dǎo)致心理方面出現(xiàn)一些問題，從而影響學(xué)習(xí)效率。

所以，在這個階段更應(yīng)當(dāng)做到勞逸結(jié)合，當(dāng)感覺到學(xué)生的整體狀態(tài)較差，心神不寧，學(xué)習(xí)效率較低時(shí)，不妨放慢學(xué)習(xí)節(jié)奏，讓學(xué)生們參加一些娛樂活動，或者去操場揮灑汗水，通過這樣的方式，來緩解大家心理壓力，調(diào)整自身學(xué)習(xí)狀態(tài)，從而更加高效地備考。

堅(jiān)持不懈是關(guān)鍵

而越到高考前這幾個月，大家就越要咬牙堅(jiān)持，不要輕易言敗。堅(jiān)持每天多做幾道題，多看幾頁書，多記幾個單詞，多看幾遍筆記等等，只有量變才能發(fā)生質(zhì)變，所以越到高考前夕，就越要懂得堅(jiān)持，只有這樣才能在高考時(shí)一鳴驚人，考入自己心儀的高校。

關(guān)鍵詞： 學(xué)習(xí)效率 勞逸結(jié)合 能歌善舞