學(xué)生時(shí)期是我們最難忘的一個(gè)階段，在上學(xué)的時(shí)候，大家都坐在一個(gè)教室里學(xué)習(xí)，下課的時(shí)候也會(huì)找自己的同伴一起玩耍。慢慢的，從小學(xué)到初中，再?gòu)某踔械礁咧?，學(xué)生們的娛樂時(shí)間也越來越少，在學(xué)業(yè)上投入的精力可以說是給學(xué)生帶來了不少的負(fù)擔(dān)，因此學(xué)生每天都是拖著疲憊的身子前往學(xué)校學(xué)習(xí)，尤其是在高中階段。

從初中到高中，這期間存在著一個(gè)巨大的變化，尤其是學(xué)習(xí)壓力上，似乎就在步入高中的幾個(gè)月之內(nèi)，就能感受到高中所帶來的壓力遠(yuǎn)比初中的學(xué)習(xí)壓力大很多。

高中的學(xué)習(xí)壓力遠(yuǎn)大于初中，其主要原因是中考也類似于高考，是一種選拔性考試，因此能成功進(jìn)入高中學(xué)習(xí)的人同樣是在中考時(shí)脫穎而出的人，其次高中的知識(shí)量大，學(xué)習(xí)的速度要求相比初中更快，進(jìn)一步導(dǎo)致很多人難以跟上學(xué)習(xí)進(jìn)度。

因?yàn)樵诟咧袑W(xué)習(xí)帶來的種種壓力，從而導(dǎo)致學(xué)生會(huì)缺乏適量的休息，雖說學(xué)校每天晚上都會(huì)要求學(xué)生在某個(gè)時(shí)間點(diǎn)之前睡覺，但是仍有一些走讀生，為了學(xué)習(xí)，每天熬夜學(xué)習(xí)甚至到了凌晨才會(huì)睡覺，而第二天早上又會(huì)很早起床去上學(xué)。

高中生自習(xí)課上睡覺，下一秒?yún)s成為“社死”現(xiàn)場(chǎng)

有的學(xué)生，因?yàn)槿狈λ?，第二天課堂上的學(xué)習(xí)效率就會(huì)大大的降低，甚至有的學(xué)生會(huì)利用課堂時(shí)間來補(bǔ)充睡眠，以此來恢復(fù)自己的精力。

下課時(shí)間以及自習(xí)課的時(shí)間無疑成為了最好的一個(gè)選擇。上自習(xí)課時(shí)，沒有學(xué)習(xí)新的知識(shí)點(diǎn)，有的學(xué)生就會(huì)趁著老師不在教室的時(shí)候，偷偷的睡上一小會(huì)兒，等恢復(fù)了一些精力后，再起來高效率的學(xué)習(xí)。

一名學(xué)生，在上自習(xí)課的時(shí)候，趁著老師沒在教室，便想著偷偷躺一會(huì)，隨后便“一秒入睡”，由于趴在桌子上的位置太靠邊緣了，而后便上演了大型“翻車”現(xiàn)場(chǎng)。

睡著睡著，桌子連人一起翻了，想必這是許多人都未曾想到的事，然而這名學(xué)生便親身經(jīng)歷了這件事。

這一舉動(dòng)也是把在一旁寫作業(yè)的女同學(xué)給嚇了一跳，這一幕不免發(fā)生得有些許突然，睡覺的學(xué)生，上一秒還在熟睡，下一秒?yún)s突然驚醒。

值得一提的是，一旁的女同學(xué)雖說受到了驚嚇，但是仍在該男同學(xué)倒下的第一時(shí)間，用手保護(hù)住男同學(xué)的頭，防止撞到凳子上，造成傷害。

本來想利用自習(xí)課偷偷的睡一小會(huì)兒，卻不料發(fā)生這件事，幸運(yùn)的是該同學(xué)并沒有受傷，但不幸的是，這名男子本來是偷睡，但由于發(fā)生了這樣的事，可以說全班的人都知道了。

經(jīng)過這樣一件事后，想必這名同學(xué)的睡意已全無，而他的心中或許正處于一個(gè)十分尷尬的境界。

寫在最后

現(xiàn)在的高中生，可以真正的做到“秒睡”的境界，之所以會(huì)這樣，正是因?yàn)樗麄儧]有得到充足的睡眠，一方面是因?yàn)楦咧袑W(xué)習(xí)所需要的時(shí)間，精力都很多，另一方面就是學(xué)生在面對(duì)難得的休息時(shí)間時(shí)，有的學(xué)生會(huì)選擇休息，有的學(xué)習(xí)會(huì)選擇拿起電子設(shè)備進(jìn)行娛樂。

人生中較為艱難的三年都會(huì)在那里度過，之后回想起來那艱苦的三年，也算得上是人生當(dāng)中一段美好的時(shí)光。

在高中以學(xué)習(xí)為第一位的時(shí)候，不要忘了保證適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間，如果過度的勞累造成第二天的學(xué)習(xí)效率低下，那么往往都是得不償失的，只有保證學(xué)習(xí)效率，學(xué)起來也就會(huì)輕松很多。

關(guān)鍵詞： 學(xué)習(xí)效率 休息時(shí)間 存在著一個(gè)