8|個(gè)|高|效|學(xué)|習(xí)|方|法
Grow up naturally Love grows up
kai
開(kāi)
xue
學(xué)
kuai
快
le
樂(lè)
剛開(kāi)學(xué)，孩子還在停留在「假期模式」嗎？
樹(shù)林老師特別整理8招收心操，幫助孩子快速回歸學(xué)習(xí)狀態(tài)，為新學(xué)期做好準(zhǔn)備。
開(kāi)學(xué)這兩周的過(guò)渡期，最重要的就是陪孩子將開(kāi)學(xué)后的規(guī)劃表制訂下來(lái)，使孩子知道接下來(lái)該怎么做；同時(shí)，花點(diǎn)時(shí)間與孩子討論曾在學(xué)校發(fā)生過(guò)的趣事或糗事，幫助孩子知道在新的學(xué)期里，哪些是可以調(diào)整、準(zhǔn)備的。
加油開(kāi)學(xué)季
怎樣讓孩子盡快適應(yīng)上學(xué)節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)效率？
家長(zhǎng)方面
與孩子回顧假期生活，聊聊收獲和感受
引導(dǎo)孩子調(diào)整生物鐘，作息規(guī)律
幫助孩子收心，循序漸進(jìn)回歸日常狀態(tài)
與孩子一起制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃
引導(dǎo)孩子進(jìn)行適度的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)
新學(xué)期、新氣象。家長(zhǎng)和孩子一起展望新學(xué)期，提前做做規(guī)劃和打算。
例如，這個(gè)學(xué)期要提高哪幾門(mén)功課的成績(jī)，在學(xué)校超越的目標(biāo)是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門(mén)新特長(zhǎng)等等。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、樹(shù)立目標(biāo)可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
你可能對(duì)“新學(xué)期新希望”有一套主張，但你的孩子可能有不同的想法。找一個(gè)輕松的時(shí)間，問(wèn)問(wèn)孩子他們的想法。樹(shù)林老師說(shuō)：“這樣的對(duì)話能讓孩子對(duì)新學(xué)期的展開(kāi)有一種責(zé)任感。”
每個(gè)孩子在開(kāi)學(xué)時(shí)都會(huì)面臨不同程度的困難，所以不要拿孩子跟別人比較。成長(zhǎng)不是一場(chǎng)競(jìng)賽，每個(gè)人、每個(gè)孩子，會(huì)在不同的時(shí)間發(fā)展出不同的能力。
家長(zhǎng)的工作，是保持正面的態(tài)度，提醒孩子他的才能與長(zhǎng)處，以及他以前也曾順利地經(jīng)歷過(guò)開(kāi)學(xué)這一關(guān)。
漫長(zhǎng)的假期里，很多同學(xué)因?yàn)橛^看電視劇、玩網(wǎng)絡(luò)游戲而熬夜，晚睡晚起，生物鐘錯(cuò)亂，開(kāi)學(xué)前必須調(diào)整，要按學(xué)校的作息時(shí)間安排飲食起居。
開(kāi)學(xué)前半個(gè)月或者前7天，不要因?yàn)樽鳂I(yè)欠賬而開(kāi)夜車(chē)，影響生活規(guī)律的形成。早晨起床后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證開(kāi)學(xué)后有旺盛的精力。
孩子方面
備齊學(xué)習(xí)用具
轉(zhuǎn)移注意力
開(kāi)學(xué)的儀式感
開(kāi)學(xué)了，要備齊必要的學(xué)習(xí)用具，可以多準(zhǔn)備一些用具，開(kāi)學(xué)給孩子帶在身邊，如果有其他孩子沒(méi)有帶，可以提供幫助，以此來(lái)培養(yǎng)他們的社會(huì)性，增加他們的同伴交往。
低年級(jí)學(xué)生可以在家長(zhǎng)的陪同下準(zhǔn)備學(xué)習(xí)和生活用品，高年級(jí)學(xué)生要自己將衣服、鞋帽等洗刷干凈，做好開(kāi)學(xué)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備。
開(kāi)學(xué)了，要接受家長(zhǎng)的意見(jiàn)，把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái)，查一查哪些功課、哪些知識(shí)點(diǎn)還需要鞏固，查一查哪些功課、哪些知識(shí)點(diǎn)還需要鞏固。
開(kāi)學(xué)后可能就會(huì)迎來(lái)考試，老師也需要知道孩子經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)假期后的水平到了什么程度，不懂得及時(shí)指導(dǎo)并和老師溝通，讓老師知道孩子不扎實(shí)的地方，復(fù)習(xí)舊知識(shí)，預(yù)習(xí)新知識(shí)。
可以為孩子設(shè)計(jì)一個(gè)家庭開(kāi)學(xué)儀式，把之前回顧的時(shí)間軸展開(kāi)。回顧一下過(guò)去，再和孩子一起畫(huà)一張對(duì)未來(lái)期待的畫(huà)，或者共同吹一個(gè)希望氣球，把自己和孩子對(duì)未來(lái)的期待都吹進(jìn)去，扎起來(lái)，父母鄭重送給孩子一個(gè)小禮物，可以是個(gè)賀卡，可以是只鋼筆，還可以是件爸爸或媽媽曾經(jīng)用過(guò)的東西，把這個(gè)物品鄭重交給孩子，告訴孩子你對(duì)他的信任和期待。
俗話說(shuō)“欲速則不達(dá)”，以下這些雷區(qū)要注意避免：
雷區(qū)一：假期中，孩子很多方面都處于松弛狀態(tài)，如果突然承載過(guò)多壓力，容易導(dǎo)致孩子情緒低落，甚至有抵觸情緒，對(duì)開(kāi)學(xué)產(chǎn)生恐懼心理。
雷區(qū)二：家長(zhǎng)強(qiáng)行遏制孩子的一切娛樂(lè)活動(dòng)，孩子可能產(chǎn)生抵觸、叛逆情緒。
雷區(qū)三：嚴(yán)厲責(zé)罵孩子。有些孩子適應(yīng)開(kāi)學(xué)的時(shí)間長(zhǎng)，若家長(zhǎng)一味的嚴(yán)厲責(zé)罵，只會(huì)激化矛盾，還可能把“壞孩子”的意識(shí)植根于孩子內(nèi)心。
在教育這件事上孩子和父母都一樣剛開(kāi)始有多輕松以后就有多辛苦，開(kāi)始辛苦以后就輕松，沒(méi)有哪個(gè)孩子能夠無(wú)緣無(wú)故的成才。
適應(yīng)新的學(xué)期生活是一段持續(xù)的過(guò)程，除了開(kāi)學(xué)前的收心操，開(kāi)學(xué)后更需要父母的陪伴，與孩子共同面對(duì)新學(xué)期的挑戰(zhàn)！
關(guān)鍵詞： 幫助孩子 學(xué)習(xí)計(jì)劃 每個(gè)孩子
