“老師，我也想好好學(xué)，可總感覺(jué)學(xué)不下去”“老師，為什么那些學(xué)習(xí)好的同學(xué)，總顯得氣定神閑”“老師，好像同學(xué)們不太喜歡我，我該怎么做”……
青春路上，總會(huì)遇到這樣或者那樣的困擾，有的人挺過(guò)去，便撥云見(jiàn)日;有的人陷進(jìn)去，便無(wú)力自拔。在濟(jì)南外國(guó)語(yǔ)學(xué)校，有這樣一支心理健康發(fā)展團(tuán)隊(duì)，專門(mén)為青春學(xué)子守望人生航路。
“我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)2010年組建，現(xiàn)在有6名專職心理教師，面向初高中學(xué)部6000多名孩子。”工作步入第7個(gè)年頭的石于喬說(shuō)，隨著公眾對(duì)心理健康認(rèn)知的提高，心理教師“守望心靈”有了更好的客觀條件。青春學(xué)子呈現(xiàn)出的心理狀態(tài)，更讓她與同事們深感肩上的擔(dān)子不輕。
心理學(xué)專業(yè)科班出身的石于喬說(shuō)，當(dāng)面對(duì)一個(gè)個(gè)鮮活的個(gè)體、去化解一個(gè)個(gè)具體的內(nèi)心“疙瘩”時(shí)，自己才深切體會(huì)到理論知識(shí)與現(xiàn)實(shí)應(yīng)用的不同。“印象中，成績(jī)好的學(xué)生應(yīng)該擁有強(qiáng)韌的內(nèi)心。但實(shí)際上，越是這樣的孩子，心理隱患越容易被成績(jī)的光環(huán)所掩蓋。”
記者了解到，濟(jì)南外國(guó)語(yǔ)學(xué)校每年都會(huì)對(duì)新入校的學(xué)生進(jìn)行心理健康水平測(cè)驗(yàn)，進(jìn)而形成一人一冊(cè)的“心理檔案”。學(xué)業(yè)壓力、人際交往與親子關(guān)系，往往是學(xué)生最需要得到心理疏導(dǎo)的方面。
有的學(xué)生在幾十人的課堂上能直抒己見(jiàn)、侃侃而談，但獨(dú)自面對(duì)心理教師時(shí)，卻暴露出他內(nèi)心的焦慮，“感覺(jué)就像換了一個(gè)人。”石于喬說(shuō)。
遇到這樣的狀況，專職心理教師便會(huì)邀請(qǐng)學(xué)生來(lái)心理咨詢室坐一坐、聊一聊。老師化作“樹(shù)洞”，靜靜傾聽(tīng)接納他們的煩憂，學(xué)生也可以利用心理沙盤(pán)排解內(nèi)心的情緒。
團(tuán)隊(duì)組建進(jìn)入第11個(gè)年頭，濟(jì)南外國(guó)語(yǔ)學(xué)校已形成了一套行之有效的心理健康咨詢機(jī)制。“只要有學(xué)生的地方，學(xué)校就會(huì)有心理咨詢的力量。”石于喬說(shuō)，不僅專職心理教師、授課教師、宿管教師、學(xué)校團(tuán)委、政教處、校醫(yī)室等都參與其中，共同關(guān)注每位學(xué)生的心理狀態(tài)變化。
面向家長(zhǎng)群體，學(xué)校推出了《家長(zhǎng)快線》，從紙質(zhì)版本發(fā)展為微信公眾號(hào)，每期圍繞一個(gè)主題分享4篇文章，緊跟開(kāi)學(xué)、期中、期末等重要教學(xué)節(jié)點(diǎn)。同時(shí)，每學(xué)期舉辦十余次家長(zhǎng)沙龍講座，精準(zhǔn)回應(yīng)家長(zhǎng)關(guān)心的焦點(diǎn)話題。面向?qū)W生，學(xué)校印發(fā)《陽(yáng)光心苑》、組織心理學(xué)社團(tuán)，教學(xué)生自我辨別心理癥狀、自我疏解心理壓力的方法。
“現(xiàn)在想起去年春天的時(shí)候，還是很感謝老師的關(guān)心與照顧，那時(shí)候心里真的很焦慮。”老家遠(yuǎn)在四川巴中的高一年級(jí)學(xué)生鄧卓林說(shuō)，去年的新冠肺炎疫情讓她在老家度過(guò)了一個(gè)長(zhǎng)得幾乎看不到盡頭的寒假。升學(xué)考試怎么辦、課怎么上、自己學(xué)習(xí)水平行不行，一個(gè)個(gè)未知的問(wèn)題開(kāi)始時(shí)一直困擾著她。
“后來(lái)學(xué)校的老師每周都會(huì)通過(guò)電話、QQ詢問(wèn)我的情況，督促我保持正常規(guī)律的作息習(xí)慣。”順利升入高中部的鄧卓林說(shuō)，經(jīng)過(guò)老師們的疏導(dǎo)，那段時(shí)間她思想上有了很大收獲：要敢于在不確定性中尋找確定性，當(dāng)自己無(wú)法改變外界環(huán)境時(shí)，先從做好自己開(kāi)始。
鄧卓林的班主任、專職心理教師紀(jì)曉琳說(shuō)，每個(gè)孩子的成長(zhǎng)，不只是長(zhǎng)高、長(zhǎng)壯、掌握更多知識(shí)，更在于內(nèi)心擁有足夠的韌性。“無(wú)論今天的孩子明天走向何種崗位，我們都希望他們能夠積極應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。這也是我們所有老師的心愿。”(記者 蕭海川)
關(guān)鍵詞： 人生 外國(guó)語(yǔ)
