春暖花開,又到了戶外運動的“旺季”。為了讓大學(xué)生們走出宿舍,走向操場運動起來,高校也沒少下功夫。
你瞧,今年3月浙江工商大學(xué)食堂送上了“微信步數(shù)當錢花”的福利,根據(jù)學(xué)生當天的微信步數(shù)給出高低不同的餐飲折扣,最低至5.5折;還有,鄭州大學(xué)去年還推出了“陽光早餐”活動,學(xué)生晨跑800米、晨讀20分鐘或自選活動20分鐘后可享受免費早餐。
更“霸道范兒”的學(xué)校,會將日常體育鍛煉與該學(xué)期體育課成績相結(jié)合,比如日常體育鍛煉在體育成績中占一定比例。所以當你看到,晚上武漢大學(xué)的操場上還閃動著不少學(xué)生“跑漢姆”的身影,也就不會驚喜或意外了。
“漢姆運動”是武漢大學(xué)的一款跑步打卡APP,男/女學(xué)生每次需在20分鐘內(nèi)跑完2km/1.8km完成打卡,每學(xué)期每位學(xué)生需打卡約30次(每個學(xué)期略有不同),才能獲得該學(xué)期體育課20%的成績。該校學(xué)生安志偉說,盡管學(xué)校建議學(xué)生在天氣、身體狀況等條件較好的情況下進行鍛煉,但到了期末,下雨天也仍有人外出跑步,甚至有學(xué)生調(diào)侃“就是下刀子也要跑完”。
考慮到一些學(xué)生不喜歡跑步,也有高校鼓勵學(xué)生采用更多元的方式完成日常體育鍛煉。南開大學(xué)學(xué)生靳佳奇介紹,其學(xué)校課外體育鍛煉滿分為10分,以跑步里程+其他體育運動(如乒乓球、羽毛球、游泳等)時長進行考核,也就是說,學(xué)生每學(xué)期至少需要跑完30公里才開始計分,分數(shù)可通過接下來的跑步里程或在運動場館的時間在“創(chuàng)高體育”App上打卡來“兌換”。
更有高校將學(xué)生的體質(zhì)健康水平與評獎評優(yōu)及畢業(yè)資格掛鉤,例如某高校在2015年《關(guān)于執(zhí)行〈國家學(xué)生體質(zhì)健康標準〉的通知》中就提出,學(xué)生每學(xué)年必須參加體質(zhì)健康測試1次,評定成績記入《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準登記卡》,評定成績達到良好及以上者,方可參加評優(yōu)與評獎。學(xué)生畢業(yè)時,測試成績不合格者按結(jié)業(yè)處理。
可見,為讓學(xué)生動起來高校也是用盡心力。但有些學(xué)生為了不動起來也是“套路”滿滿。
有的純粹不喜歡“跑步”,天津某大學(xué)大三學(xué)生王曉(化名)就覺得,“跑步對膝蓋不好,而且天津霧霾有的時候很嚴重,不適合跑步”。這時候,學(xué)校里的共享電動車就派上了用場,“我們就騎著電動車刷‘跑步’里程”。
雖然不少高校的運動打卡App不斷升級再升級,比如以“為同一起點規(guī)劃不同運動路徑”“跑步結(jié)束后上傳自拍”“監(jiān)控步頻”等方式限制了“接力跑”“代跑”等,以防學(xué)生偷懶作弊。但學(xué)生總能找到相應(yīng)的“對策”,據(jù)記者了解,有學(xué)生會坐著校車等代步工具來“打卡”運動;有的把手機綁在寵物狗上,讓狗幫忙“代跑”;有的學(xué)校中,幫同學(xué)代跑已成了一門“小生意”。
臨近期末,也就到了跑步打卡的截止日期,新聞專業(yè)大三學(xué)生陳安(化名)告訴記者,有時能看到有同學(xué)身上帶著兩三個手機在跑步。當然,他自己偶爾也會找同學(xué)帶上自己的手機去完成打卡。
“經(jīng)常因為其他安排耽誤,況且有時候忙一天我覺得我的運動量已經(jīng)夠了,就不想再去跑了。”陳安坦言,自己一般都是卡著截止日期完成打卡,也有讓別人幫忙打卡的經(jīng)歷。
在陳安看來,不少學(xué)校推出了很多強制性的措施讓學(xué)生“動起來”的初衷是好的,但總難免有學(xué)生“作弊”,一定程度上源于措施的統(tǒng)一性與學(xué)生個性需求之間的矛盾。“課外鍛煉本就該是學(xué)生自主選的,學(xué)??梢越o提供更豐富的運動項目和設(shè)備,讓我們選自己的喜歡項目去做,更能激發(fā)學(xué)生的運動欲”。
而武漢大學(xué)土木建筑工程學(xué)院學(xué)生徐然認為,讓學(xué)生“動起來”的關(guān)鍵還是在于為學(xué)生樹立健康生活與日常鍛煉的理念。即便學(xué)校沒有強制要求,她基本上每晚也會去操場跑4公里以上,而打卡1.6公里的“漢姆運動”只是“順便”的事。
東北大學(xué)學(xué)生王鈺婷同樣如此,雖然到了大三已不用再參加學(xué)校打卡的課外運動,但忙于考研的她仍會每天抽出一定時間跑步或到健身房鍛煉。在她看來,通過強制性的措施來監(jiān)督學(xué)生鍛煉只能“治標不治本”,歸根到底是要“去措施”化,如何從小培養(yǎng)學(xué)生健康生活的理念、讓學(xué)生自發(fā)自覺地參與到體育運動中來才是關(guān)鍵。