為持續(xù)深入貫徹建設(shè)銀行鎮(zhèn)江分行黨委員工心理關(guān)愛(ài)、心理疏導(dǎo)工作，近日，分行開(kāi)展情緒與壓力調(diào)適暨心理關(guān)愛(ài)大使培訓(xùn)，特別邀請(qǐng)鎮(zhèn)江市資深心理咨詢(xún)專(zhuān)家現(xiàn)場(chǎng)授課。機(jī)關(guān)各部門(mén)負(fù)責(zé)人、各營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)營(yíng)運(yùn)主管和員工代表、全體心理關(guān)愛(ài)大使約100人參加了本次培訓(xùn)。

培訓(xùn)以案例教學(xué)與互動(dòng)體驗(yàn)相結(jié)合的形式，從心理解析、自我觀(guān)察、身心調(diào)適等幾方面，傳授如何在工作生活中調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力、放松身心，以及如何提高職場(chǎng)幸福度等內(nèi)容，授課內(nèi)容豐富、形式生動(dòng)，讓員工聽(tīng)得懂、學(xué)得會(huì)、帶得走、用得上。通過(guò)培訓(xùn)，將有助于員工適時(shí)緩解各類(lèi)工作與生活的壓力，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，始終保持良好的身心狀態(tài)。

（吳方濤）

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