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新學(xué)期、新氣象,你有一份來自猿輔導(dǎo)的新學(xué)期計(jì)劃請(qǐng)簽收!

來源:壹點(diǎn)網(wǎng)    發(fā)布時(shí)間:2022-09-13 17:32:02

開學(xué)已經(jīng)有一周了,相信各位同學(xué)已經(jīng)逐漸適應(yīng)了回歸學(xué)校的生物鐘節(jié)奏。正所謂:新學(xué)期,新氣象,不少同學(xué)也為自己制定了一些新學(xué)期的計(jì)劃,希望能在新學(xué)期逆襲,學(xué)習(xí)更上一層樓。在定計(jì)劃這件事上,許多同學(xué)時(shí)常都是列了TO DO LIST,計(jì)劃了待做的一二三四五六件事,恨不得把每一天甚至每一個(gè)分鐘都卡得嚴(yán)絲合縫。但一到執(zhí)行,就有各種問題,最終不了了之。那么,新學(xué)期計(jì)劃應(yīng)該怎么定更易執(zhí)行呢?接下來,大家一起來看一看猿輔導(dǎo)給大家分享的新學(xué)期計(jì)劃。

拆解大目標(biāo),制定小計(jì)劃

大家都知道,大目標(biāo)一般是由一個(gè)個(gè)小計(jì)劃組合成的。在這里,大目標(biāo)就是我們的學(xué)期計(jì)劃,顧名思義新學(xué)期期待自己達(dá)成的目標(biāo)。接下來大家就可以把學(xué)期計(jì)劃拆解,把學(xué)習(xí)任務(wù)分配到每周、每天、每小時(shí)里。這樣,在完成小計(jì)劃時(shí),就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在完成大目標(biāo)里的地位。

在定學(xué)期計(jì)劃以前,同學(xué)們可以先拿出上學(xué)期的考卷,通過回顧上學(xué)期的成績(jī)和考卷。了解錯(cuò)誤點(diǎn)常出在哪里,哪個(gè)科目是薄弱項(xiàng),需要重點(diǎn)加強(qiáng)和練習(xí)。在新學(xué)期計(jì)劃中重點(diǎn)關(guān)注這部分。

如何讓計(jì)劃更好執(zhí)行

為了制定真正有效的目標(biāo),降低失敗的概率,應(yīng)遵循SMART原則。首先,同學(xué)們可以利用數(shù)據(jù)來具體化。比如:每天按照老師的要求寫好作業(yè),爭(zhēng)取正確率達(dá)到95%以上;其次,為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率,這樣可以使注意力高度集中,提高學(xué)習(xí)效率。需要注意的是,制定的計(jì)劃還是要根據(jù)我們的實(shí)際情況適當(dāng)拔高,拔苗助長(zhǎng)型和妄自菲薄型都是不可取的,不要脫離我們目前學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。

另外,大多數(shù)計(jì)劃沒有執(zhí)行下去的原因是,缺乏自我約束能力。所以我們?cè)谥贫▽W(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果。同時(shí),計(jì)劃也要有一定的時(shí)間限制,比如限制為本學(xué)期的計(jì)劃或這個(gè)月的計(jì)劃,或者是以單元測(cè)試、月考等考試為節(jié)點(diǎn),都可以。

執(zhí)行比定計(jì)劃更重要

定好計(jì)劃以后,就要將其付諸行動(dòng)。成功的第一要訣,就是努力的去執(zhí)行。

今天猿輔導(dǎo)的新學(xué)期計(jì)劃就分享到這里了,相信努力奮進(jìn)的同學(xué)們也已早早定好“新學(xué)期計(jì)劃”,大家可以分享在朋友圈或者貼在桌前,時(shí)刻提醒自己!相信你日復(fù)一日的積累,終會(huì)變成別人的望塵莫及!

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