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王子文分享健康秘訣 瑜伽博主開(kāi)啟美食模式

來(lái)源: 新華網(wǎng)    編審:    發(fā)布時(shí)間:2018-04-23 15:36:36

近日,王子文在個(gè)人主頁(yè)分享了一段視頻,視頻中她頭戴白色漁夫帽白色短袖,活力滿滿。一向愛(ài)好運(yùn)動(dòng)健康的她,不僅分享了護(hù)膚小竅門和瑜伽經(jīng)驗(yàn),更是介紹了健康飲食的心得。

春天皮膚很容易干燥過(guò)敏,除了防曬之外,王子文也建議大家多運(yùn)動(dòng)多流汗,使皮膚通透。作為“瑜伽博主”,她自然少不了講述自己的瑜伽心得:“瑜伽是很適合女孩的運(yùn)動(dòng),可以使身材線條更美,也能調(diào)整身心,提高專注力。”

此外,王子文透露了自己正在南京拍攝新電影,也從飲食的角度分享了護(hù)膚小竅門,多吃番茄既營(yíng)養(yǎng)又能美白、防曬。前些日子為新角色增肥的她,除了堅(jiān)持瑜伽打卡外,微博上悄悄多了許多美食的分享,從自制蛋糕盒子到番茄燜飯?jiān)俚缴忱?,講述更多飲食方面的經(jīng)驗(yàn),輕松get健康秘訣。

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